říj, 4 2023
O co jde u zubního kamene?
Ahoj maminky a tatínci, vítejte v mém příspěvku. Dneska se pustíme do trochu nepříjemného tématu, aneb zubní kameny u dětí. Někdo to možná zná, někdo je překvapený, ale bohužel, i naše malé ratolesti mohou mít problémy se zubním kamenem. Já sama jsem byla překvapená, když mi to poprvé paní doktorka na kontrole u Vítka řekla. Tedy, pokud byste chtěli vědět co to je, jak se to projevuje a co s tím můžete udělat, pokračujte dále.
Já s Vitkem chodíme pravidelně na preventivní prohlídky u zubaře, protože jsem sama začala mít zdravotní potíže až okolo 25 let. Koušla jsem do jablka a ustavičně jsem cítila nezvyklý tlak na jednom z vrchních zubů. Strávila jsem dlouhou dobu v různých ordinacích a nakonec jsem zjistila, že jsem si překousla větší kus tvrdého ovoce a mám tak zvaný zlomený zub. Od té doby se snažím na to dávat pozor a chodit pravidelně na kontroly.
Jak na zubní kámen: První kroky
Možná se ptáte, co je ten zubní kámen a proč bychom měli projevit zájem. Jednoduše řečeno, zubní kámen je odebraný a ztvrdlý plak, který se usadí na našich zubech. Nejenže to může vést k bolesti a potížím při jídle, ale může to také vést k vážným zdravotním komplikacím, jako je zánět dásní a ztráta zubů.
Asi jako většina rodičů, snažím se zajistit, aby měl Vítek dostatečnou zubní hygienu, ale někdy toho na něj musím trošku více tlačit. Know-how máme, jak ho nutit, aby si čistil zuby, ale jak předejít vzniku zubního kamene už tolik ne.
Příznaky zubního kamene u dětí
Jsou tu nějaké příznaky, na které bychom měli dávat pozor? Podle mé zkušenosti - ano. Jeden z prvních příznaků, které jsem u Vítka zaregistrovala, byl zvláštní zápach z úst. Nebyl to ani zápach po jídle, ani po ránu, jen takový nepříjemný. Začala jsem si také všímat menších krvácení dásní při čištění zubů a tmavších skvrn na zubech.
Samozřejmě, pokud si těchto příznaků všimnete, není důvod k panice. Jako první krok bych doporučila navštívit zubaře. Nesnažte se problém řešit sami, můžete situaci jen zhoršit. Každý z příznaků může být způsoben něčím jiným a je důležité nechat si poradit odborníkem.
Má strava vliv na vznik zubního kamene?
Ačkoliv bychom si mohli myslet, že zubní kámen je něco, co nás postihuje na konci života, pravdou je, že se může objevit již u malých dětí. Během výzkumu jsem si uvědomila, že naše strava a zdraví dásní má velký vliv na vznik zubního kamene.
Není tajemstvím, že děti milují sladkosti! Ale pravidelný konzum sladkostí a nevhodné stravy celkově může vést ke zvýšenému tvorbě plaku a tím i zubního kamene. Věřte mi, měním Vitkovu stravu bylo více než jen dobrodružství, ale dneska je hrdý na své zdravé a krásné zuby!
Prevence: Jak zamezit vzniku zubního kamene?
Přestože praktická lékařka pro děti a mládež a paní zubařka byly velkou podporou, zubarina nás naučila i několik tipů, jak zamezit zubnímu kameni. Zaprvé, pravidelné čištění zubů a užití správného kartáčku a pasty je klíčem!
Na začátku jsme bojovali hlavně s tím, aby si Vítek zuby čistil dvakrát denně. Teď, po několika měsících, je to pro něj rutina. Měl však tendenci zuby čistit nějakým bleskovým způsobem a nepřikládal důležitost tomu, jakou techniku používá. Po několika lekcích „jak správně čistit zuby“ od odborníků, se situace zlepšila.
Zdravé návyky a zdravé zuby
Poučení z celé situace je pro mě jasné. Naučit děti zdravým návykům od malička je něco, co určitě přináší v budoucnosti jenom dobré. Mimochodem, Vítek už si užívá chvíle, kdy si čistí zuby, a dokonce mi pomáhá vybírat správné kartáčky a pasty.
Ach jo, děti jsou takový malý zázrak, že? I přes to, že nám občas dokážou dát zabrat, vždy to stojí za to. A možná, že i tyto malé návraty do reality a připomenutí si, jak důležité je pečovat o naše zdraví a zdraví našich dětí, jsou prostě součástí toho být dobrým rodičem.
Poslední myšlenky...
Tak tady máme článek o zubním kameni u dětí. Mějte na paměti, že každé dítě je jiné a to, co fungovalo pro mě a Vitka, nemusí nutně fungovat pro vás. Jsem si jistá, že máte své vlastní zkušenosti a tipy a chtěla bych se o ně podělit. Nechte mi komentář, pokud máte nějaké tipy a triky, jak naučit děti správné zubní hygieně.
A nyní mi dovolte se s vámi rozloučit. Doufám, že jste si tento článek užili a že se vám podaří předejít zubnímu kameni u vašich dětí. Mějte se krásně a užijte si den plný úsměvů!