Zubní kámen odstranění: Jak se zbavit tvrdého plaku a předcházet jeho návratu

Co je vlastně zubní kámen, tvrdý nános na zubech vznikající z neodstraněného zubního plaku, který se váže na zuby a dásně. Also known as kalkulus, it není jen estetický problém, ale hlavní příčina zánětů dásní, ztráty kosti a dokonce vypadávání zubů. Nejde o něco, co byste mohli odstranit kartáčkem nebo nití – to už je kámen, ne plak. A když ho necháte, začne poškozovat dásně, které se odtrhávají od zubu, vznikají tzv. zubní měštičky a tam se nasakují bakterie, které pak způsobují neustálý zápach z úst a bolest.

Proč se to vlastně stává? zubní plak, měkká, lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech během dne. Also known as biofilm, it se neodstraňuje jen častým čištěním – potřebujete správnou techniku a nástroje. Pokud ho neodstraníte do 24–48 hodin, začíná mineralizovat. A to je bod, kdy se plak mění na kámen. A to už není jen o tom, že vypadá špatně. Kámen je jako hrubý povrch, na kterém se ještě více usazuje plak – vzniká nekonečný cyklus. A protože se kámen tvoří nejčastěji u základů zubů, těsně u dásně, nevidíte ho, ale cítíte jeho důsledky: krvácení, otok, citlivost.

Nejlepší způsob, jak se mu vyhnout, není častější čištění, ale lepší čištění. Kartáček musíte mít jemný, jako Curaprox, a čistit ho nejen zuby, ale i dásně – jemně, kruhovými pohyby. Nit je nezbytná, protože tam, kde se kámen nejčastěji tvoří, kartáček nedosáhne. A každých šest měsíců – ne každý rok – jde k zubaři, odborníkovi, který má nástroje a zkušenosti k bezpečnému a účinnému odstranění zubního kamene. Also known as hygienik, it provede profesionální čištění, které doma není možné. Nejde o luxus, ale o prevenci. Když se kámen objeví, už je pozdě na to, abyste ho odstranili sami. A pokud ho neodstraníte, ztratíte nejen zuby, ale i peníze – léčba zánětů a implantáty stojí desítky tisíc.

Nejde o to, jestli máte dobré zubní pasty nebo drahý elektrický kartáček. Jde o to, jestli víte, kde se kámen tvoří, jak ho rozpoznat a kdy už je čas jít k odborníkovi. V této kolekci najdete vše, co potřebujete: od toho, jak se plak mění na kámen, přes to, proč některé pasty na něj nefungují, až po to, jak si vybrat správného hygienika. Nejde o mýtus, nejde o marketing – jde o vaše zuby. A o to, jestli je budete mít ještě za 10 let.